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Schwimmen und Abnehmen, oder wir schwimmen für eine schlanke Figur
Möchten Sie abnehmen, Ihren Körper straffen und Ihre Gelenke nicht überlasten? Vielleicht schmerzen Ihre Knie beim Laufen, Ihr Rücken ist nach dem Radfahren verspannt, oder das kleine Bremssystem beim Inlineskaten erscheint Ihnen unsicher. Schwimmen könnte die perfekte Lösung sein! Es ist eine äußerst effektive Methode, um Kalorien zu verbrennen, während Sie gleichzeitig den gesamten Körper auf gelenkschonende Weise stärken.
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