Cvičební pomůcky

Ať už jste začátečník nebo expert, všichni bruslaři vědí, že pády jsou časté a ledová plocha rozhodně není měkka! Ale v dnešní době se už nemusíte bát, protože existují řešení, které umožňují jak dospělým tak i dětem, zejména začátečníkům, bez obav bruslit při tréninku nebo volném čase: řešením jsou vycpané kalhoty.

Pro mnoho lidí je švihadlo symbolem dětského dovádění na školním dvoře. Ve světě moderní gymnastiky však získává zcela nový rozměr – stává se z něj efektivní nástroj pro zlepšení fyzické kondice, koordinace, rychlosti a vytrvalosti. A právě tyto schopnosti jsou pro moderní gymnastky naprosto zásadní.

Pokud hledáte jednoduchý, ale všestranný doplněk pro gymnastický trénink, švihadlo by rozhodně nemělo chybět ve vaší výbavě.