Tvoj šport - Veľkosť - III - 12 rokov

Hľadáte spôsob, ako efektívne trénovať rotácie a rovnováhu aj mimo ľadu? Potom vás určite zaujme Axel Trainer Electric Spinner – šikovný, prenosný trenažér, ktorý bol vyvinutý priamo pre potreby krasokorčuliarov, tanečníkov, gymnastov, bojovníkov a ďalších športovcov, ktorých výkon stojí na perfektnej rovnováhe a práci s ťažiskom.

Zaujíma vás, ako sa hodnotia výkony krasokorčuliarov na súťažiach? Čo znamenajú všetky tie čísla a prečo niekto vyhrá, aj keď spadne? V tomto článku vám zrozumiteľne vysvetlíme, ako sa boduje krasokorčuľovanie dnes, aký vývoj má systém hodnotenia za sebou a prečo sa niekedy výsledky môžu zdať prekvapivé.

Seznamte se s 6-ti nejlepšími krasobruslařskými skoky a prozkoumejte s námi, jak se v soutěžním prostředí hodnotí! Ať už se učíte přistávat se svým prvním Axelem, nebo jen chcete porozumět technickým vlastnostem skóre rozhodčích pokud jde o skoky, každý skok si v tomto článku společně rozebereme. A možná si tím i skutečně zamotáte hlavu.

Připravte se na jakoukoli bruslařskou výzvu, které budete na ledě čelit, s tímto základním seznamem krasobruslařského vybavení!

Výběr správného vybavení pro krasobruslení není jen otázkou stylu (i když to je vždy bonus!) Vybavení pro bruslení by mělo především poskytovat pohodlí, bezpečnost a zlepšovat váš výkon na ledě – ať už bruslíte pro zábavu nebo profesionálně soutěžíte. Kvalitní bruslařská výbava je proto nezbytná! Tato příručka vám ukáže, jaké bruslařské vybavení potřebujete ve své tašce, abyste byli dobře připraveni vyrazit na led s jistotou.

Chcete schudnúť, spevniť telo a zároveň nezaťažovať kĺby? Možno vás pri behu bolia kolená, na bicykli vás trápi stuhnutý chrbát a pri korčuľovaní sa necítite bezpečne kvôli malej brzde. Plávanie môže byť skvelou voľbou! Je to efektívny spôsob spaľovania kalórií, ktorý zároveň šetrne posilňuje celé telo.