Tvůj sport - Velikost - II

Piruety jsou jednou z nejpůsobivějších součástí krasobruslení – ukazují ladnost, stabilitu i technickou zručnost bruslaře. Ať už jste začátečník, nebo pokročilý sportovec, který chce pilovat techniku, pochopení správných nástrojů a principů tréninku je klíčem k úspěchu.

Hledáte způsob, jak efektivně trénovat rotace a rovnováhu i mimo led? Pak vás určitě zaujme Axel Trainer Electric Spinner – chytrý, přenosný trenažér, který byl vyvinutý přímo pro potřeby krasobruslařů, tanečníků, gymnastů, bojovníků a dalších sportovců, jejichž výkon stojí na perfektní rovnováze a práci s těžištěm.

Zajímá vás, jak se hodnotí výkony krasobruslařů na soutěžích? Co znamenají všechna ta čísla a proč někdo vyhraje, i když spadne? V tomto článku vám srozumitelně vysvětlíme, jak se boduje krasobruslení dnes, jaký vývoj má systém hodnocení za sebou a proč se někdy výsledky mohou zdát překvapivé.

Seznamte se se 6-ti nejlepšími krasobruslařskými skoky a prozkoumejte s námi, jak se v soutěžním prostředí hodnotí! Ať už se učíte přistávat se svým prvním Axelem, nebo jen chcete porozumět technickým vlastnostem skóre rozhodčích pokud jde o skoky, každý skok si v tomto článku společně rozebereme. A možná si tím i skutečně zamotáte hlavu.

Připravte se na jakoukoli bruslařskou výzvu, které budete na ledě čelit, s tímto základním seznamem krasobruslařského vybavení!

Výběr správného vybavení pro krasobruslení není jen otázkou stylu (i když to je vždy bonus!) Vybavení pro bruslení by mělo především poskytovat pohodlí, bezpečnost a zlepšovat váš výkon na ledě – ať už bruslíte pro zábavu nebo profesionálně soutěžíte. Kvalitní bruslařská výbava je proto nezbytná! Tato příručka vám ukáže, jaké bruslařské vybavení potřebujete ve své tašce, abyste byli dobře připraveni vyrazit na led s jistotou.

Chcete zhubnout, zpevnit tělo a zároveň nezatěžovat klouby? Možná vás při běhání bolí kolena, na kole vás trápí ztuhlá záda a na in-line bruslích vám ta malá brzda nepřipadá úplně bezpečná. Plavání může být skvělou volbou! Je to efektivní způsob spalování kalorií, který zároveň šetrně posiluje celé tělo.